踢足球能减肥吗
2021-11-21 2人回答
健康咨询描述：踢足球能减肥吗
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满意答案
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
踢足球的时候，活动量比较大，可以锻炼身体的肌肉，也可以加速血液循环，促进身体的代谢。所以踢足球是对减肥有帮助的。控制饮食加上合理运动是比较好的减肥方法
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2021-11-21 09:56
其他答案 (1)
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- 陈夫 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
踢足球肯定能减肥，踢足球时需要奔跑、踢球、控球等一系列活动，需要消耗很多热量，即消耗脂肪，减少了脂肪达到减肥的目的。为增加减肥效果，建议坚持踢足球及其他运动的同时，还要控制饮食。
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2021-11-21 10:19
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