2021-11-21 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕了可以吃芡实吗
满意答案
指导意见: 女性在怀孕期间可以适量吃芡实,不会对胎儿造成影响。芡实是药食同源的一种食材,里面含有大量的淀粉,可以补充孕妇身体所需要的能量。怀孕期间吃芡实,可以补充钙质,能预防缺钙引起的相关疾病,但是尽量不要摄入过多,避免增加消化系统的负担。
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