黑夜恐惧症如何克服啊
2021-11-21 1人回答
健康咨询描述：黑夜恐惧症如何克服啊
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
患者在夜晚睡觉的时候可以留一盏小夜灯，尽量减少接触黑夜这种环境。家人要给予更多的关心和陪伴。患者也可以通过转移注意力来短暂记忆对黑夜的恐惧。患者可以尝试主动将自己处在黑暗的环境当中，习惯这种环境。
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2022-11-07 14:02
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