2021-11-21 2人回答
健康咨询描述:木耳粉能减肥吗
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指导意见:
能,木耳粉含有纤维素、半纤维素、果胶等食用纤维,可促进胃肠蠕动,帮助排便,达到瘦身目的。黑木耳粉是用黑木耳研磨而成,有减肥的作用,而且食用黑木耳粉可减缓胃肠酵素分泌到胃肠中,使人有饱腹感。
其他答案 (1)
病情分析:
木耳粉是用黑木耳研磨而成,含有大量纤维可以促进胃肠蠕动,帮助排便,可减缓胃肠素分泌使人有饱腹感,达到瘦身的效果,长期服用木耳粉容易引起营养不良,减肥还需合理的分配饮食。