2021-11-21 2人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:以前我的身体一直都非常的好,可是最近不知道是什么原因,总是觉得自己的腿非常的痛。可是我又没有受过任何我伤,所以我到医院做了一个检查,检查结果显示我这是缺钙的症状。所以我就开始一直吃钙片了。
想得到怎样的帮助:缺钙的表现有哪些?
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指导意见:
你好,一般情况下缺钙的话会导致肢体出现关节疼痛,容易小腿抽筋,需要口服一些钙剂进行治疗,比如说葡萄糖酸钙或者是碳酸钙,结合维生素D促进钙剂的吸收,在饮食上也多吃一些含钙含蛋白高的食物。
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病情分析:
如果是有缺钙的这种情况,平时饮食上也要尽量补充,多吃一些含钙量高的食物,比如可以经常喝点牛奶,吃点虾仁,或者吃点瘦肉之类的,这个都能够起到补充的作用,也要适当的晒晒太阳或者参加一些体育锻炼。