食疗补肾最佳方法是什么？
2021-11-21 2人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：我最近和老婆同房的时候，总是感觉有点心有余而力不足，白天还容易感觉累，手脚老是冰冷的，然后还早泄了，我就觉得自己肾虚了，想找些补肾的来吃吃。
想得到怎样的帮助：食疗补肾最佳方法是什么？
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满意答案
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- 焦玉倩 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
根据你所描述的症状，中医的原因考虑是肾阳虚导致的。阳虚出现怕冷，手脚冰凉的情况，多吃一些补肾阳的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，桂圆，泥鳅，板栗，黄鳝鹿鞭。泡水喝的话就用淫羊藿，韭菜籽都是补肾阳的中药。
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2021-11-21 15:59
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