吃鹌鹑蛋能够强筋壮骨吗？
2021-11-21 2人回答
性别：女
健康咨询描述：吃鹌鹑蛋能够强筋壮骨吗？
免费咨询
满意答案
-
- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
鹌鹑蛋具有补气益血去风湿，强筋壮骨的作用。鹌鹑蛋中含有丰富的钙以及蛋白质，可以增强机体的免疫力，可以补钙。而且鹌鹑蛋中含有丰富的铁元素，还可以对于贫血月经不调，患者具有一定的调理作用，适当的食用对身体很好。
投诉
2021-11-21 20:06
其他答案 (1)
-
- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
鹌鹑蛋具有补虚养颜，补肾益气，健脑益智，强筋健骨的作用，比较适合于体质虚弱，营养不良，气血不足的人，食用鹌鹑蛋中核黄素的含量也是比较高的，所以它具有保护人的视力的功效。
投诉
2021-11-21 16:55
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识