戒烟锻炼加饮食能改变高血压吗
2021-11-21 1人回答
健康咨询描述：戒烟锻炼加饮食能改变高血压吗
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
对改变血压会起到一定的作用，也有利于对高血压的治疗。尤其对一些血压轻微升高的患者，通过加强日常生活方式的干预，甚至会将血压调理到正常范围，做到禁烟限酒，加强饮食管理，做到饮食清淡，低盐低脂，控制体重。肥胖或者超重的减肥，同时还要加强情绪的管理，保持情绪稳定，心态平和，劳逸结合，作息规律。有利于血压的控制。
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2022-11-07 17:15
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