吃饭过后跑步会胃下垂吗
2021-11-21 2人回答
健康咨询描述：吃饭过后跑步会胃下垂吗
免费咨询
满意答案
-
- 吴海武 主任医师
- 赣州市第五人民医院
病情分析：
你好，根据你所说的这种情况，晚饭后跑步可以达到减肥的效果，但是不能在晚饭后立即去跑步，然后导致胃下垂和消化不良，在这种情况下建议晚饭后半小时到一小时之后再进行运动，这时要饱感没有那么重，也可以正常的进行消化，并且为了减肥，跑步不应该增加饭量fireshut会适得其反，选择饭前进行跑步，饭后跑步效果要好于散步后的跑步减肥，晚饭后跑步运动脂肪降低，人体对脂肪糖类的食欲。
投诉
2021-11-21 19:03
其他答案 (1)
-
- 徐秀云 副主任医师
- 池州市人民医院
病情分析：
吃饭过后立即跑步，有可能会引起胃下垂的，饭后跑步也会导致腹疼的现象，对胃功能还是有损伤的。建议饭后不要立即的做剧烈的运动，可以饭后一小时左右适当的散步，促进消化。
投诉
2021-11-21 18:47
胃下垂疾病百科
胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内...
胃下垂引起哪些症状?
可能是最近的工作压力很大，我和同事们
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识