2021-11-21 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕了能吃生菜吗
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病情分析:
怀孕了可以吃生菜的。生菜含有一定的维生素,矿物质,纤维素等,怀孕期适当的吃有助调节饮食,刺激肠道蠕动,缓解便秘等症状。怀孕期饮食需要注意均衡营养,适当增加蛋白质含量高的食物摄入,多吃点蔬菜水果等。
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕以后是可以吃生菜的,生菜不会影响胎儿生长发育的,并且能够对胎儿补充维生素等,规律作息,避免劳累和熬夜,平时也要注意多锻炼身体,孕期要注意多休息,肉蛋奶需要搭配合理,,瓜果蔬菜等一定要清洗干净。