首页医生发现我的

肾虚吃什么补？

2021-11-21 2人回答

性别：男年龄：38岁

健康咨询描述：最近老是感觉到很累，做什么都没精神，睡眠质量也很差，经常失眠多梦，老是觉得头晕，有时睡觉还会流虚汗，腰膝酸痛，手脚冰冷，性生活都提不起尽，性欲减退，后来去医院检查，医生说是肾虚。

想得到怎样的帮助：肾虚吃什么补？

满意答案

指导意见：
你好，这种情况考虑是肾阳虚，跟先天不足、房劳过度、受寒等因素有关系，可以服用温阳补肾的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服金匮肾气丸、壮腰健肾丸治疗一段时间看看。平时可以适当吃些枸杞、韭菜、羊肉，有助于改善肾阳虚体质。

投诉 2021-11-21 21:39

其他答案 (1)

病情分析：
睡眠质量差，流虚汗，腰膝酸痛，手脚冰冷是肾虚的表现，患者可以在饮食上吃滋阴补肾的食物，像羊肉，牛肉，瘦猪肉，鸽子肉，鹌鹑，驴肉等，也可以吃一些坚果类，像红皮花生，松子，核桃，板栗等食物都具有壮阳补肾的作用。

投诉 2021-11-21 20:34

肾虚疾病百科 肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种...

血虚肾虚脱发吃什么中成药 人一旦出现肾虚脱发，对患者来说是极其

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消