2021-11-21 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕期间能吃糯米吗
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病情分析:
怀孕期间,养成良好的生活习惯,规律作息,饮食要清淡,肉蛋奶需要搭配合理,不要吃太多的糯米,糯米可能会导致不消化等症状,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以喝酸奶,牛奶等。水果可以吃苹果,橘子,香蕉。瘦肉,鸡蛋等食品都是可以吃的。
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕期间是可以吃糯米的,但是糯米来说不是不是很好消化呀,饮食上尽量以好消化的食物为主,少食多餐,注意荤素搭配,营养均衡,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果和蛋白质丰富的食物。