能经常吃草莓吗
2021-11-21 2人回答
健康咨询描述：能经常吃草莓吗
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
在日常的生活当中，适当的吃一些草莓是可以补充体内所需的维生素C的，而且还有润肠通便的效果，建议可以适当的吃一些草莓，也要合理的摄入其他各种新鲜的水果蔬菜，才能保持体内营养的均衡！
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2021-11-21 21:44
其他答案 (1)
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
草莓可以正常食用。具有强效的抗氧化作用。运动还有维生素，以及钙铁锌等多种矿物质和微量元素。多吃草莓可以起到美容养颜的功效，还能够提高机体免疫力。
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2021-11-21 21:46
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