肉紧实的人减肥容易吗
2021-11-21 2人回答
健康咨询描述：肉紧实的人减肥容易吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
肉紧实的人也就是说明肌肉非常多，这种人减肥有一定的难度，建议不要放弃，减肥是一个长期的过程，必须有毅力，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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2021-11-21 23:56
其他答案 (1)
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
肉紧实的人只要减肥方法正确，都一样可以减肥成功的，减肥最好选择科学减肥的方法，不建议乱用保健品或者偏方减肥，防止对身体造成一定的影响，平时注意饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果每天坚持跑步或者打羽毛球等运动锻炼
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2021-11-22 10:10
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