小腿肥肉怎么减
2021-11-22 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：我从小就特别胖，特别是小腿特别粗，穿个衣服都不好看，就想把小腿上的肉减掉，我就坚持每天跳绳，少吃一些高蛋白食物。可是坚持了一个月，一点效果也没有，真是愁死人了。
想得到怎样的帮助：小腿肥肉怎么减
免费咨询
满意答案
-
- 李金梁 主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
小腿上的肥肉也就是我们所说的脂肪成分，主要还是要通过减肥也就是减脂来进行的，正常情况下少吃高蛋白食物是没有办法有效的减脂的，但是一定要尽可能的减少脂质成分的摄入，也就是所说的脂肪成分要尽量减少，这样的话小腿才会肥肉消失的。
投诉
2021-12-19 21:56
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识