天热湿气重吃什么菜好？
2021-11-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：天热湿气重吃什么菜好？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
天气热，湿气重，可以适当的吃一些有利于健脾利湿，清热泻火，生津止渴的食物，比如冬瓜，黄瓜，西红柿，山药，扁豆，豆角，芹菜，薏米，鲤鱼，银耳，蘑菇，花椒，生姜，大蒜等等，这些食物都可以起到利水消肿，舒筋除痹，健脾祛湿的作用。
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2022-11-24 19:21
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