2021-11-22 1人回答
性别:女年龄:49岁
健康咨询描述:妈妈最近这段时间总感觉自己头晕,迷糊,浑身没有劲,脸色看起来也不是很好,去医院看医生,医生说妈妈是低血压,让她要自己多注意一下,并且要学会预防低血压,不然会造成很严重的后果。
想得到怎样的帮助:怎样预防低血压?
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病情分析:
预防低血压的方法,有少食多餐两餐之间收入水果增加蛋白质,糖类,脂肪,氨基酸的摄入。上午可以适当摄入淡盐水。避免辛辣刺激的食物。避免熬夜劳累,避免突然坐起或站立,适当锻炼身体。