香蕉沾蜂蜜能减肥吗
2021-11-22 2人回答
健康咨询描述：香蕉沾蜂蜜能减肥吗
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
香蕉粘蜂蜜不能减肥的，减肥需要选择科学的方法，控制饮食，多运动锻炼，不可以乱用保健品或者偏方减肥，防止对身体造成一定的影响，平时注意均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，忌口辛辣刺激油腻海鲜，每天坚持跑步锻炼
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2021-11-23 08:31
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
香蕉蘸蜂蜜，能够促进肠胃蠕动增强代谢，对减肥有促进作用，但是并不能靠吃香蕉和蜂蜜来减肥，因为它并起不到增加身体消耗量作用，还需要控制好饮食，少吃一些高热量食物，多吃新鲜的蔬菜同时每天坚持有氧锻炼，增加身体代谢消耗，才有好的减脂塑形效果。
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2021-11-23 08:14
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