体内寒气太重怎么办？
2021-11-22 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我的身体很虚弱的，只要一吹风变天就感冒，而且还很怕冷，吹风扇在大夏天的，都会觉得有点凉，不敢长时间吹风扇，有时候吹空调的话，都需要多穿一件衣服，就是很怕冷的体质，天冷的时候就会什么都不愿意去做，就怕冷，整个人都懒了，中医说这是体寒。
想得到怎样的帮助：体内寒气太重怎么办？
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
体内寒气太重，这种情况需要注意养成良好的生活习惯，注意保暖，避免着凉，这种情况可以多吃一些温热性的食物，可以适当的喝一些红糖姜茶，如果说不改善的话，可以配合一些中药的治疗调理。另外适当的活动锻炼增强体质。
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2022-12-15 21:38
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