2021-11-22 2人回答
健康咨询描述:补充大量的维C和维E对身体好吗
满意答案
病情分析:
补充大量的维C和维E长期服用对身体是有害的,少量适量的补充,对于身体健康有一定的好处,但是大量的服用会产生一些副作用反应。如果患者适量的补充维C和维e,有一定的抗氧化功效,具有美容养颜,防止血栓凝聚,提高人体免疫力的功效。
其他答案 (1)
病情分析:
每天吃一片维C和维e,如果长期服用的话,对身体有害的,少量适量的补充维C和维e有利于身体健康。但是如果长期服用,维c和维e容易造成体内维C,维e过量,反而不利于身体健康,产生一些副作用反应。平时在生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果,可以通食物中,补充人体所需要的维生素。