喝红酒对减肥有影响吗
2021-11-22 1人回答
健康咨询描述：喝红酒对减肥有影响吗
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
喝红酒对减肥有一定的影响，会减慢减肥的速度，减肥期间是不建议喝酒的。减肥期间，要注意饮食，尽量吃低热量、低糖分、低脂肪的食物，每天要保证足量的有氧运动，比如打篮球、游泳、跑步等。
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