2021-11-23 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我爸172我妈154,我在最近一个月里天天早晚一杯牛奶,早晚都做拉伸,下午没事就在家摸高原地跳到出汗,晚上10点睡觉为什么还是没变化?
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病情分析: 生长发育期间一定要增加营养均衡饮食的,虽然每天都有喝牛奶,但是你实际上也要注意多吃一些瘦肉类食物,多吃一些新鲜水果蔬菜的。并且身高生长是需要一个慢过程的,才一个月看不出来生长。
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