柿子具有润肠通便的功效吗？
2021-11-23 1人回答
性别：男
健康咨询描述：柿子具有润肠通便的功效吗？
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满意答案
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- 刘衡 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
柿子可以起到润肠通便的功效，因为柿子中含有水溶性的膳食纤维，还富含果胶，这些营养元素可以起到润肠通便的作用。日常饮食中经常吃些柿子对身体是有好处的，柿子不但能够促进肠胃蠕动，起到排便的作用，还可以增强身体免疫力，柿子还可以起到美白养颜的作用。
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