急！！到底怎么回事啊！！！

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：性生活的时候 阴茎勃起后很快就软了下了 口交的时候会勃起很快 很硬 但刚插入没几下还是会软下了 无法插入 现在没有性欲 没有晨勃 有8年的手淫使 腰疼 晚上睡觉前胸和腰老出汗 大便干燥（好像根本就没有 已经4天了) 最近一个星期发现阴囊有点上提 好像比以前厚了一点点 正常状态下阴茎比以前小多了而且还特别细 精液射出的也没以前多了 （早上7点半到晚上9点办 大部分时间都是坐着 冬天室内温度15度左右 最近想减肥 饭量减了三分之二 中午就吃水果） 和这个应该没什么关系把
勃起后软 1年多

曾经的治疗情况和效果：没

想得到怎样的帮助：是不是肾虚啊 还是别的 在药物和饮食上应该怎么调理啊
阴茎小了还细了 会不会恢复啊 感谢 感谢