2021-11-23 2人回答
性别:男
健康咨询描述:动物肝脏有营养吗?
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病情分析:
你好,动物肝脏还是有营养的,动物肝脏含有丰富的蛋白质和维生素以及微量元素,含含有丰富的铁元素,而且动物肝脏的维生素A含量要高于牛奶制品或者瘦肉,鱼虾类的。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,动物肝脏内富含优质蛋白质和各种微量元素,例如铁、锌、铜、锰等。动物肝脏几乎是自然界中营养素最全最丰富的食物。动物肝脏富含铁元素,因此对缺铁性贫血的人具有很好的补血补铁的效果。且人体对动物肝脏中的铁元素吸收利用率也非常高。动物肝脏中维生素A的含量特别高,可以有效防治夜盲症、干眼病等眼部疾病。人体所需的13中维生素都可以在动物肝脏内找到