内分泌失调怎么调节？
2021-11-23 2人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：最近这段时间，总是失眠，晚上睡觉的时候会做梦，脸上长了好多的疙瘩，试过很多方法都无法缓解，口干舌燥的，便秘很严重，脸上没有血色，去医院做了检查，没什么大问题，医生说我是内分泌失调。
想得到怎样的帮助：内分泌失调怎么调节？
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满意答案
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- 邢龙 副主任医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
内分泌失调的，一定要注意养成健康的生活饮食习惯，按时休息，避免熬夜，紧张和焦虑，平时多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和膳食纤维，保持大便通畅，及时排出体内的毒素，一定不要吃辛辣刺激性的食物。
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2021-11-23 13:44
其他答案 (1)
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- 刘恒新 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院泰安院区
病情分析：
女性有雌激素的分泌紊乱，需要针对雌激素进行相应的调理。所以无论是哪个内分泌腺失调，都应该及时地到医院进行检查，找专业的医生进行诊断。平时注意生活习惯规律性。
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2021-11-23 14:09
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