我今年21岁了,请问我体质虚弱应该怎么补?
2006-09-12 2人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：经常出虚汗、比如骑自行车吧,不管是快还是慢，45分钟后臀部就会湿一大块；而且阴囊也比较潮湿；冬天睡觉醒后经常发现睡衣是湿漉漉的，平时总是觉得头重脚轻,医生说可能是体质虚弱的表现,请问我该怎么补呢？
本次发病及持续的时间:从小就有这种状况
目前一般情况:良好
病史:我的身体从小就很瘦弱，经常感冒
辅助检查:无
其它:无
我今年21岁了,请问我体质虚弱应该怎么补?
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满意答案
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- 卢国珍 副主任医师
- 山西省中医院
病情分析：
单纯的体质虚弱，您可以根据体育运动改变。你可以每天适当选择一些你喜欢的运动。比如跳舞打球登山。重量增加之后，人的血液会循环加快。新陈代谢也会加快，机体的免疫力也会增强。生活中可以多补充一些蛋白质，提高睡眠质量。
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2018-07-27 12:29
其他答案 (1)
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- 吕玉荣 医师
- 咨询：4788人
病情分析：
昼日多汗出者称自汗，夜间睡眠中出汗者称盗汗。两者可同时或单独出现也可以因各种原因引起。最好是请中医辨证施治。不要乱吃药，可以用慢慢调理过来的
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2006-09-12 17:03
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