晚上吃西瓜会胖吗？
2021-11-23 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：夏天到了，口干舌燥的，每天晚饭后，我都会吃几片冷冻的西瓜，然后出去散散步，就这样快一个月，昨天去称体重的时候，发现自己一下子长了8斤肉，朋友说晚上吃西瓜会发胖。
想得到怎样的帮助：晚上吃西瓜会胖吗？
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满意答案
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- 沈震 副主任医师
- 黄石市中医医院
病情分析：
吃西瓜不会发胖，有利于消肿的作用，因为水分比较高可以排出体内多余的水分，将代谢物排出去，还会有饱腹感，而且不会增加热量，因为里面有氨基酸，可以排除毒素，消除脂肪的作用。
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2021-11-23 18:09
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