减肥喝大米粥会发胖吗
2021-11-23 2人回答
健康咨询描述：减肥喝大米粥会发胖吗
满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
减肥喝大米粥不会发胖的，因为在大米粥比较清淡，丰富的膳食纤维且热量不高，所以减肥时候喝大米粥是不会发胖的。但是在减肥期间，一定要严格的控制饮食，不要暴饮暴食。
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2021-11-23 20:49
其他答案 (1)
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥喝大米粥会引起发胖，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克。
投诉
2021-11-23 21:15
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