2021-11-23 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:医生你们好,我上个星期开始出现了脱发的情况。早上起床的时候枕巾上都是头发,一洗头盆里都是头发。我心里很是担心自己会成秃头。我想知道脱发的人吃些什么好呢?
想得到怎样的帮助:脱发的患者吃些什么好呢?
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病情分析:
脱发一般和遗传、肾虚血虚、紧张焦虑熬夜劳累过度等等多种因素有关系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。