2021-11-24 2人回答
健康咨询描述:每天吃点海带对高血脂有好处吗
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病情分析:
热量低,降低血脂,高血脂患者吃海带对降低血脂有一定的作用。高血脂是动脉硬化的主要危险因素,造成高血脂的原因,第一是食物中高血脂食物摄入过多,第二是运动量不足导致摄入的脂肪不能被消耗。
其他答案 (1)
病情分析:
每天吃点海带对高血脂有好处,高血脂主要是管住嘴迈开腿,少吃胆固醇高脂肪高的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,适当锻炼,戒烟戒酒,规律作息。高血脂是引起动脉粥样硬化的主要危险因素,因此患者一定要控制好血脂范围,或药物或加以生活干预等等。