喝酸牛奶有什么好处？什么时候喝最好？
2021-11-24 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：天天喝牛奶都没订时间。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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满意答案
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- 童鹏 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
处于青春期，也就是生长发育的关键时期，生长越快，所需营养物质相对越多，所以睡觉前多喝点酸牛奶，可以增加抵抗力，增加免疫力，还可以促进睡眠，还有养胃的作用啊！所以天天喝点酸牛奶，效果是最好啊，而且还有很好的补钙的作用
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2021-11-24 09:05
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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