产后腿粗会自己减肥吗
2021-11-24 1人回答
健康咨询描述：产后腿粗会自己减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
在产后身体已恢复的情况下可以通减肥使大腿变瘦，产后大腿很粗是产前大量补充营养造成，如果是母乳喂养不建议减肥，以免影响乳汁分泌，如果宝宝已断奶或用食用配方奶粉可进行减肥，饮食上要限制高热量、高脂肪、高糖分等食物摄入，适当多吃些水果、蔬菜，增加膳食纤维摄入，可增加饱腹感，延长消化时间，每天进行有效运动，消耗多余能量。
投诉
2022-11-24 20:00
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识