咳嗽的时候右腰部上面一点的前面的位置疼

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：有一天早上起来的时候觉得腰疼，仔细确认之后是右腰部上面一点的前面的位置疼，主要是咳嗽的时候会觉得疼，咳嗽是因为之前感冒，到现在也没完全好，还有按压那个部位的时候特别疼，晚上睡觉的时候也觉得疼，翻身都痛，这样的情况已经持续三四天之后我咨询了这里的医生，医生说这是“肞气”，平时可以在疼痛的地方进行热敷。咳嗽的时候提前按住疼痛部位，然后轻揉这个部位，慢慢会好。我按照医生说的做了，可是现在又过了四五天了还是不见好转，不过我的精神状态都挺好的，请问这情况严重吗?

想得到怎样的帮助：我该怎么解决我现在的状况呢？心里有点担心呢