怀孕能吃葵花瓜子吗
2021-11-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕能吃葵花瓜子吗
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满意答案
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- 范明君 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
怀孕是可以适量的吃瓜子的，但是不宜吃的过多，因为瓜子中含有铁维生素等营养元素，适量的使用有助于胎儿的生长发育。而且瓜子属于坚果类，含有大量的蛋白质，膳食纤维，亚麻酸等等能够维持内分泌的平衡。预防便秘等情况，但是毕竟啊有一点油腻，所以说不宜多吃。
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2022-11-04 23:44
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