2021-11-24 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:做月子第十天吃什么好,奶水不多怎么办?麻烦医生指点指点!谢谢!做月子第十天吃什么好,奶水不多怎么办?麻烦医生指点指点!谢谢!
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病情分析:
你好,你现在想了解坐月子的饮食,现在奶水不足怎么办。一般来讲在做月子期间不要吃辛辣和冷的,不要吃活血化瘀的药物就可以了,增加蛋白质和维生素饮食。多喝汤,保证睡眠质量,保持情绪稳定,心情愉快这样奶水吃会多。如果不行,那么建议你用穴位手法按摩催乳。