2021-11-24 1人回答
性别:女年龄:48岁
健康咨询描述:我觉得可能是我的更年期到了,我最近的月经已经没有怎么来了,而且我也老是睡不好觉,老是觉得心里很不舒服,想咨询下更年期综合征该怎么办好呢
想得到怎样的帮助:我想知道更年期综合征怎么办
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病情分析: 你好,你现在48岁了,有睡眠障碍,有情绪改变。考虑是更年期综合征了。建议平时要多与家人或朋友或邻居交流,把不愉快的情绪宣泄出来。多参加社交活动,适当增加大豆类食物。
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