2021-11-24 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:中医检查说是气血不通,闭经两个多月了,吃中药调理中,早起就困倦,晚上有慢跑运动运动完感觉好些,出了汗就会很舒服,这是什么原因,不是应当越运动越累吗
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病情分析:
你好,适当的运动是改善身体的血液循环的,同时可以带走一些废物的,减轻身体负担,身体各个脏器有增加氧气的量,所以更舒服。但是过度运动就会引起困倦的。
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