动物内脏多吃有什么好处？
2021-11-24 2人回答
健康咨询描述：动物内脏多吃有什么好处？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
经常吃动物的内脏能够补铁动物肝脏中含有丰富的维生素a与维生素B2，而且维生素a的含量远远超过奶类，蛋类，肉类，鱼类等。但是也不建议过量的吃，因为每人每次的食用量不超过50克，否则容易造成维a维d中毒，
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2021-11-24 22:34
其他答案 (1)
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
吃动物内脏的好处是可以补充身体所需要的营养，而且还可以起到补气血的效果，如果气血不足，平时可以多吃一些动物内脏，但是如果吃的过多的话，或者是本身就有消化不良的疾病，还有可能会导致身体出现消化不良，所以饮食要适当。
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2021-11-24 20:52
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