全身都是肌肉怎么减肥？
2021-11-24 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：我特别的想减肥了，我就是个肌肉型的女生，看着穿衣服露出胳膊和腿的时候特别的难看，比一般的男人都肌肉结实，大腿粗，胳膊粗的严重，我实在是想瘦一些下来。
想得到怎样的帮助：全身都是肌肉怎么减肥？
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
全身肌肉减肥，最后通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹，对丹参没有损害，可以经常做全身的热敷按摩以及理疗，综合起来减肥效果比较好，不要吃高热量食物。
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2022-12-22 09:40
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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