2021-11-24 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:3年都没有长高了,还可能长吗3年都没有长高了,还可能长吗
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指导意见:
你好,一般男孩身高在15-16岁为快速增长时期,到20-24岁,因为四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、民族种族、内分泌、性成熟早晚等。根据你的年龄,可以结合骨密度检测,预估是否还有生长空间。再就是注意加强营养,保证睡眠充足,经常进行跳跃性运动如跳绳、摸高、游泳等。