2021-11-24 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:我有快两个多月时间了,不想过夫妻生活,主要是我没什么感觉,硬不起来,然后没几分钟就会早泄,我最近也看了医生,在吃药调理着,玩想知道我平时应该要多吃什么好。
想得到怎样的帮助:阳痿早泄平时应该要多吃什么好?
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指导意见:
应该是肾虚造成的。肾为先天之本,与生殖健康有着直接的关系,对于肾虚者,势必会影响到正常的生殖功能,肾藏精的功能减弱,进而出现阳痿早泄等一系列症候。建议平时加强锻炼,规律作息,戒烟戒酒,不熬夜。多吃些狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等壮阳食物,适当补充锌、硒等微量元素、维生素E。