夏天喝什么饮料解渴好？
2021-11-24 2人回答
性别：女
健康咨询描述：夏天喝什么饮料解渴好？
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满意答案
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- 郑涛 主治医师
- 成都市双流区妇幼保健院
病情分析：
夏天可以多喝一些白开水，同时还可以考虑多喝一些茶奶以及各种水果，等夏天人体容易缺钾使人体感到倦怠疲乏，而含钾茶水是极好的消暑饮品。而乳制品既能补水又能满足人体的营养秩序，也是不错的选择。
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2021-11-24 19:08
其他答案 (1)
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
健康的饮食，最好不要喝饮料，如果长期喝饮料容易导致发胖，最终可能导致高尿酸血症或者高血糖，高血压高血脂，或者会引起其他的问题，健康的饮食习惯主要是喝白水清淡易消化饮食肉蛋奶均衡搭配多吃绿色的蔬菜水果适当的运动增强体质
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2021-11-24 19:29
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