怀孕的人要多吃什么东西？
2021-11-24 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：之前一直老婆一直就没有怀孕，这些年也一直在吃药，可是效果还是不明显，后来到医院检查，发现是自己一直吃的药不对，后来就改吃其它药了，现在已经怀孕了，想知道吃什么好呀？
想得到怎样的帮助：怀孕的人要多吃什么东西？
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满意答案
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- 范美霞 副主任医师
- 滨州市中医医院
病情分析：
首先祝贺你们。末次月经几号来的？怀孕多长时间啦？注意保持心情舒畅，放松心情，避免焦虑，远离辐射，远离烟酒，健康饮食，避免生病感冒，有任何不舒服呢，需要咨询产科医生后才能在指导下用药。还需要口服叶酸片，每天0.4mg-0.8毫克，一天吃一次，维生素E每天两次每次一粒，预防胎儿开放性神经管畸形。另外就是要注意休息，早孕期间避免同房。有阴道出血，或者肚子疼随时咨询医生，或者及时到医院做检查。
怀孕以后多吃新鲜的蔬菜水果，多吃海鲜鱼虾等，要做到营养均衡，合理搭配，粗细搭配。
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2021-11-24 21:04
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