2021-11-24 1人回答
健康咨询描述:如何克服害羞
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病情分析: 你好,根据您的情况来看,害羞主要考虑是精神因素,建议您平时要注意保持心情舒畅,不要有太大压力,多想一些积极美好的事物,放松心情,另外可以做深呼吸,调节一下情绪。
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