骨关节病怎么来缓解疼痛？
2021-11-24 1人回答
性别：女年龄：59岁
健康咨询描述：我最近的骨关节有一些的僵硬，还伴有疼痛，有时坐在那里久了以后，起来的话，就比较困难，得先把膝盖揉一下，活动一下，才可以，听别人说这个可能是骨关节病，现在我的两只膝关节都有这个毛病，有时真的疼的很。
想得到怎样的帮助：得了骨关节病怎么来缓解疼痛呢？
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满意答案
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- 张利勇 副主任医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，根据你的情况来看，建议您平时注意适当活动，劳逸结合，另外可以多用热布进行热敷，注意关节处保暖，不要着凉，饮食要清淡，不吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃一些含钙量高的食物
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2021-11-24 23:13
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