生理性肥胖怎么办？？
2021-11-24 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：本人从小就胖，这两年更胖了，早上起来的时候感觉头晕，恶心，去了医院都说是需要减肥，这种病是不是要少吃肉食？多吃蔬菜？
想得到怎样的帮助：生理性肥胖怎么办？
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满意答案
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- 张利勇 副主任医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，根据您的情况来看，建议您多吃些，富含纤维素的食物，比如卷心菜菠菜，紫菜等，饮食一定要以清淡为主，不吃辛辣油腻刺激性的食物，另外多进行户外活动，多加锻炼，增强体质。
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2021-11-24 23:16
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