2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:本人手脚冰凉月经容易不调量少身体消瘦性欲低
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病情分析: 你好手脚冰凉,性欲低下,身体消瘦,这个与长期的精神紧张,压力大,心情不好,休息不好都有关系,建议您从现在开始每周喝上三次红糖水,煮鸡蛋补气血,每天的饮食中有鸡蛋,牛奶,鸡汤,鱼汤,鸡肉虾仁,这些优质蛋白食物最少有1~2种,保证睡眠8~10个小时。
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