2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:我经常都出现便秘的现象,每天上厕所我都要上好久才能出来,而且大便不但好硬而且有时还会带血,正因为这样我每次想大便的时候我都不想上厕所了。
想得到怎样的帮助:便秘吃什么中药可以通便
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指导意见:
您好:便秘严重的话可以服用乳果糖,或芦荟胶囊,也可以外用开塞露协助排便,平日不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物,多吃蔬菜水果及润肠通便的食物,多喝水,多运动,经常顺时针按摩腹部,养成每天定时排便的习惯。