2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:你好,我最近不知道为什么,吃什么都胖,最近我也常常的运动,是不是我的饮食方面有问题
想得到怎样的帮助:都有什么比较好的减肥手段
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病情分析: 病情分析,你好,根据你所描述的情况,可以考虑用锻炼的习惯来减肥。建议平时清淡饮食。尽量减少蛋白质,脂肪等食物的摄入。特别注意饭后不要立即休息。
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